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  • 教你最佳洗澡方式赶走身体小毛病

    发表于2017-11-01

    【导读】教你最佳洗澡方式赶走身体小毛病?忙碌一天后,享受个热水澡告别疲惫,可谓是件惬意的事。实际上,洗澡并不只是清洁身体的小事,也算得上一种运动,暗藏着许多养生祛... [ 阅读全文 ]

  • 令你惊奇的20个长寿秘诀

    发表于2017-05-01

    【导读】令你惊奇的20个长寿秘诀!人人都想长寿,但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式,并在细节上多用心,才有可能更长寿。英国《每日镜报》最新总结了一些令你惊奇的... [ 阅读全文 ]

  • 注意上床前的睡姿仪式让你睡好觉的诀窍

    发表于2017-05-01

    【导读】注意上床前的睡姿仪式让你睡好觉的诀窍!睡眠,是消除身体疲劳的主要形式。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态,能量消耗减少,活动时在体内积累的代谢产物如乳酸... [ 阅读全文 ]

  • 世界各地龟龄窍门:吃粗粮更健康

    发表于2017-05-01

    【导读】世界各地龟龄窍门:吃粗粮更健康。关于养生和长寿的话题,都是我们经常讲到的内容。特别是小编本人也经常的看到不少关于百岁老人的一些长寿秘诀等等。今天来和大家聊... [ 阅读全文 ]

  • 中医理论 女人应该警惕过劳肥

    发表于2017-05-01

    【导读】 中医理论 ,女人应该警惕过劳肥。现在的女性都有自己的事业,每天都是很忙碌的,除了工作,还有兼顾家庭。但是,你知道吗,现在越来越多的女性出现过劳肥,它的危害可... [ 阅读全文 ]

  • 体内有维C 永远不会老

    发表于2017-05-01

    【导读】体内有维C,永远不会老。人的一生从婴儿初啼到落叶归根,衰老总是一件不可避免的事情,但是,在现代生活之中我们总是会看到,许多人明明已经步入了衰老年龄段很久了,... [ 阅读全文 ]

  • 男人长寿的5法宝

    发表于2017-05-01

    【导读】男人长寿的5法宝!男人虽威猛刚强,可在寿命面前,却是名副其实的弱势群体.相对于女性,男性的平均寿命差不多要短5年。其中,心脏病、癌症和意外伤害对两性在寿命方面... [ 阅读全文 ]

  • 让你眯5分钟等于6小时

    发表于2017-05-01

    【导读】让你眯5分钟等于6小时!过了正子时,即大约十二点半以后,你不会想睡了,这是很糟糕的事情。更严重的,到了天快亮,四、五点钟,五、六点卯时的时候,你又困得想睡,... [ 阅读全文 ]

  • 消灭眼袋中医教教你

    发表于2017-05-01

    【导读】储蓄是个好名词,不过眼睛下面有储蓄,很多人是会烦恼的,消灭眼袋中医教教你。储些什么不好,非要储这个?那么这些储蓄是怎么积攒起来的呢?怎么可以把它消费出去呢... [ 阅读全文 ]

  • 令你睡安稳觉的中医理论

    发表于2017-05-01

    【导读】令你睡安稳觉的中医理论。现在的人们很多的朋友有失眠的症状,这给我们的健康健康带来了极大的威胁。睡前的行为也会影响到你的睡眠,那么对于失眠的认识你知多少?我... [ 阅读全文 ]

  • 中医五字养生诀 让您健康常伴

    发表于2017-05-01

    在中医看来养生比治病更为重要,在《黄帝内经》中提到上工治未病,不治已病,此之谓也,所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。那么自古以来中医们又是如何进行养生的呢... [ 阅读全文 ]

  • 病因学之七情致病

    发表于2017-04-30

    七情是人们的七种情绪状态,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。人非草木,孰能无情,人类天生就是情感性的动物,遇到髙兴的事情喜、遇到悲伤的事情悲,乃人生常态,不足为怪。但... [ 阅读全文 ]

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