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  • 养生睡眠之十不宜

    发表于2018-04-18

    古人云:一夜不睡,三日不醒大家多多少少都有加夜班的时候,加了一个晚上第二天就算你睡一天身体也会不舒服,这就是睡觉不合法的后果,保持良好的睡眠,对于养生健身、延年益... [ 阅读全文 ]

  • 乐通官方娱乐平台之道

    发表于2018-04-18

    中医是天人相应学说,把人放在地球,宇宙一起来观察他,气候、环境、致病物质和人体。他是教人如何长寿的,所以你几点睡几点吃都是有定点的。 1、子时(23:001:00) 此时胆经最... [ 阅读全文 ]

  • 百岁漫画家养生之道其实就一个字

    发表于2018-04-18

    方成是我国新闻漫画的泰斗,说起中国漫画界,没有人不知道方成。他与华君武和丁聪并称漫画界三老,一幅《武大郎开店》让他在国内家喻户晓。 今年6月10日,方成老先生刚刚度过自... [ 阅读全文 ]

  • 总清嗓子预示啥病?患上咽炎四大征兆

    发表于2017-11-01

    很多人一年四季都嗯嗯啊啊地清喉咙,让自己跟身边的人都很困扰,到底是什么问题?,清喉咙在耳鼻喉科和中医门诊都很常见,是困扰人的就诊原因之一。造成清喉咙的原因很多,需... [ 阅读全文 ]

  • 瑜伽的好处不胜枚举 如何练才能塑形

    发表于2017-11-01

    作为一种非常古老的能量知识修炼方法,瑜伽并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华,发现瑜伽的好处不胜枚举。 瑜伽的好处不胜枚举 瑜伽能加速新陈... [ 阅读全文 ]

  • 爬山锻炼6注意 哪些人不宜爬山

    发表于2017-11-01

    老年人要量力而行。老年人体内各个器官功能都在衰退,而爬山是一项耗氧量很大的运动。准备爬山的老人,一定要先进行一些强度不大的运动,以便有个适应过程。爬山中,求胜心不... [ 阅读全文 ]

  • 小满节气皮肤病高发 预防措施你做对了吗?

    发表于2017-11-01

    小满节气如何养生防病?小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。小满时节,因气温逐渐升高,多雨潮湿,易发生皮肤病。中医认为,这些皮肤病的发生与天气闷热潮湿关系密切,... [ 阅读全文 ]

  • 常爬山抗衰老 爬山锻炼4注意

    发表于2017-11-01

    经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。 爬山锻炼... [ 阅读全文 ]

  • 鼻炎常发作试试中草药治疗法

    发表于2017-11-01

    鼻炎是一种常见病,尤其是在换季时,就会容易发病,且很容易反复发作。所以,大家平时要注意预防鼻炎,尤其是雾霾天。下面,小编为你推荐鼻炎治疗偏方。 大雾弥漫注意防止鼻炎... [ 阅读全文 ]

  • 谷雨时节 保健养生从四方面下手

    发表于2017-11-01

    清明断雪,谷雨断霜,谷雨是春季的最后一个节气,古人之所以将这一节气定名为谷雨是取雨生百谷之意。 从谷雨起,气温升高降水多,在如此一个欣欣向荣、阳气生发的时季,养生正... [ 阅读全文 ]

  • 常做6件事 身体健康远离癌症

    发表于2017-11-01

    防癌是个大工程,但也不必畏难,只要养成好习惯,癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会研究发现,生活中做出一些简单改变能有效防癌。下面教你做到以下6个小改变,不妨试试看... [ 阅读全文 ]

  • 中医按摩 帮你攻克耳鸣烦恼

    发表于2017-11-01

    耳鸣是常见的一种疾病,耳朵里面会出现嗡嗡响的声音,甚至让你坐立不安,那么怎么治疗耳鸣呢?中医是如何治疗耳鸣的呢?中医介绍,耳鸣治疗非常的简单,比如按摩,足浴等都能... [ 阅读全文 ]

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